作为一名大学生，作为99905银河官网“三下乡”实践活动的一个团队，在外地农村进行“三下乡”实践活动的时候，礼貌和形象都显得尤为重要。一方面在别人面前看起来要像个大学生，有大学生的素质。另一方面就是要传授一些与我校特色有关的知识内容。

团队合照

进入老人公寓于负责人一番简单的寒暄了解了老人公寓的基本情况后，我们很愉快的接受了负责人分配给我们的任务。我先要做的是为老人测量血压并且普及一些医疗小知识，同时我们也会进行简单的按摩和抽气拔罐。在活动的最后我们也有不少服务老人的活动，比如为老人打扫房间，修剪指甲等。

为老人打扫院子

通过这一次的活动，队员们更加肯定积累实践经验的重要性，也在活动中实现了自我价值，开始更加的热爱生活，热爱学习，懂得了生活的不易。

向老人普及一般的医疗知识

前期我们集体在学习如何使用血压计及读数，为了更好的为老人服务加快进度队员们两两一组，互相给对方做练习手。在对方身上绑血压带，在熟练上手后队员开始学习关于血压知识，如果单纯的去测血压和普及一些专业的血压知识，我们肯定比不上那些专业的医生，因为不懂专业术语及一些血压原理。因此队员们在活动开始前一起进行了探讨如何才能简单的分享一些生活中会遇到的有关血压小知识，简单易懂没有专业术语老人们能懂。

为老人准备测量血压